2009年4月19日星期日

“胡思乱想”让你减除疲劳

 
人们的很多心理活动都是额外的心理负担,因为许多时候着急与担心根本于事无补。
美国某著名大学对2842 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查,结果表明:“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”
确实,很多时候我们之所以感到累,更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累。此外,很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,如此一来,也必然会导致心理上的疲劳。
那么,如何才能消除心理上的疲劳,使我们的心情轻松下来,感受愉悦与美好?
第一招:换个角度看世界
我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中,关键在于过多地关注一些利益攸关的目的,而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班,与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡,倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快,刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽,留一份好的心情带到你的工作单位。
第二招:丢掉完美主义的枷锁
人非圣贤,孰能无过。对自己多一份宽容,我们也能变得更加轻松。
第三招:寻觅一两个知己
在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理,更多的时候,我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以,亲密的“闺中密友”自然是生活中不可或缺的一个部分。朋友的倾听能让你理清思绪,朋友的理解能给予你支持和鼓励。试着找寻你的闺中密友吧。
第四招:让生活多一些变换
不妨开动脑筋,变换一下生活的方式,如买本菜谱,尝试着做一些新鲜的菜肴,或是找点理由,偶尔全家人来一顿烛光晚餐。每天定时定点看电视的时间是否可以改为出去散散步运动一下。到了节假日全家出游一次。总之,只要是能做到的都可以试一试,或许只是一个小小的改变就能有意想不到的效果呢。
第五招:“胡思乱想”也能消除疲劳
心理学家研究发现,“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳,起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧。你可以想象着和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象着由于自己的工作业绩突出,工资又长了一倍,想象着自己的宝宝一点一点长大……总之,你的思绪可以四处遨游,只要是快乐的,沉醉的。不过,这种漫无边际的胡思乱想只是日常生活中的一种补充而绝不是替代,要适可而止,不可本末倒至。

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2009年3月31日星期二

杭州男人

 
杭州男人

精致得一丝不苟
  杭州男人的魅力属于江南才子型,风流倜傥,温文尔雅,精致得一丝不苟,个个跟港台歌星似的。
  也许深受影视作品的影响,印象中的杭州男人就定格在这样一幅画卷中:西湖,细雨蒙蒙,清秀俊逸的杭州男人伫立船头,身边一位红粉佳人。春寒料峭,佳人弱不禁风,男人脱下身上的外套,怜香惜玉地披在女人肩头,女人轻轻地偎在男人胸膛前,幸福地笑了。男人则将微湿的头发往上捋了捋,将女人搂得更紧了。
  生活中的杭州男人开始往“酷”的方向发展,头戴阿加西方巾,身穿工衣,脚踏短筒便鞋,向传统的玉树临风形象强势出击,简直“酷毙了”!

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摄像头的保养

 
摄像头的保养

注意以下几点注意事项,确保笔记本摄像头的完好:

1. 不要将摄像头直接指向阳光及其它强光,以免损害摄像头的图像感应器件。

2. 避免摄像头的镜头和油、蒸汽、水气、湿气和灰尘等物质接触,避免直接与水接触。

3. 不要使用刺激的清洁剂或有机溶剂擦拭摄像头。最好不要撕去保护摄像头的保护膜。

4. 非必要情况下,不要随意打开摄像头,试图碰触其内部零件,这样容易对摄像头造成损伤。

5. 笔记本的自带摄像头连配套的驱动软件,注意驱动软件的备份。

6. 由于笔记本电脑的摄像头多在显示器最上面,当合上笔记本的时候手指容易碰到摄像头。手上的汗容易腐蚀镜头,应该注意避免手碰到摄像头镜头。

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2009年3月28日星期六

“最新催眠”法

 
“最新催眠”法


美国《健康》杂志教你的几招“最新催眠法”吧!
听听滴水声 研究人员通过实验发现,当人聆听平淡而有节律的音响时,可以起到很好的催眠作用,如火车运行声、蟋蟀的叫声、滴水声以及雨水淅淅沥沥的声音等等。根据这个原理,有人专门用录音机制作了滴水声磁带,用这种声音诱导睡眠的条件反射,效果很好。
幻想坐电梯下楼 虽然看似都属于数数的方法,但它可能比“数羊”更来得有效。让自己安静地躺在床上,闭上眼睛,幻想自己坐在高层电梯里,在脑海中默默数着电梯下降的层数,在数数的同时,还要联想自己的身体也随着电梯的缓缓下落而逐渐放松下来。这样不知不觉就睡着了。
睡前看看鱼 如果你是一个爱失眠的人,不妨在卧室养一缸鱼,鱼缸的位置最好放在你躺在床上就能看到的地方。看着鱼儿游来游去,不但可以起到舒缓压力的作用,还能让你的眼睛渐渐感到疲惫。这种方法比阅读枯燥的书或报纸有意思多了。
睡前喝杯酸奶 很多人都知道,睡前喝杯牛奶有助于入睡,但对于不能喝牛奶的人来说,睡前可以喝一小杯酸奶。研究人员近日发现,酸奶分泌的发酵乳有调整睡眠节律的功效,对改善睡眠大有帮助。需要注意的是,酸奶一定要喝常温的,睡前喝过凉的饮品会刺激肠胃,影响睡眠。
做做放松练习 你可以以非常舒适的姿势躺着床上。闭上眼睛,将注意力集中在头部,咬紧牙关,使两边面颊感到很紧。然后再将牙关慢慢松开,咬牙的肌肉就会产生松弛感。多做几次,整个头部的肌肉都会跟着放松。
之后,把注意力再下移到颈部,还是用同样的方法,先让颈部肌肉紧张起来,再放松下来。
下一步把注意力向胸部集中,在放松的同时一定要配合深呼吸,深吸气维持5~6秒,再缓缓吐出来。练习的次数不限,直到你感到上半身越来越轻,呼吸越来越平稳就可以了。
最后,用同样的方法将手部、肩部、腰部、腿部和双脚一一放松。很多人在练习的过程中就进入了梦乡。

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多求职的抉择与妙处






多求职的抉择与妙处

一边是已知的,可以接受,貌似很舒服的工作,一边是充满未知,挑战的大公司.
我现在是两边都在忙活,如果都能忙活下来,我会去那个大公司.
能做到全球声誉的公司,本身必有独到之处,能进去学习学习,对以后的职业道路帮助很大.虽然未必能接触到公司的全部,但日积月累,那种企业文化的熏陶也会让我获益良多.
退一万步讲,即使在大公司压力太大,决定离开,那么这段经历也相当给我镀了一层金,以后在简历写上这么一行,在xxx公司工作过,别人一看就有分量,对以后整个职业生涯的档次提升都有好处.
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成功男人的必须




成功男人的必须

1、事业永远第一
  虽然金钱不是万能的,但没有钱是万万不能的,虽然这句话很俗,但绝对有道理,所以30岁之前,请把你大部分精力放在你的事业上。

2、别把钱看得太重
  不要抱怨自己现在工资低,银行存款4位数以下,看不到前途,现在要做的就是努力学习,即使你文凭再高,怎么把理论运用到实践还是需要一个很长的锻炼过程,社会永远是一所最博大的大学,它让你学到的知识远比你在学校学到的重要得多,所以同样,你也别太介意学历低。30岁之前靠自己能力买车买房的人还是极少。
3、学会体谅父母
  别嫌他们唠叨,等你为人父了你就知道可怜天下父母心,在他们眼里你还是个孩子,但他们真的老了,现在得你哄他们开心了,也许只要你的一个电话、一点小礼物,就可以让他们安心,很容易做到。

4、交上好朋友
  朋友对你一生都影响重大,不要去结识太多酒肉朋友,至少得有一个能在关键时刻帮助你的朋友,如果遇到这么一个人,就好好把握,日后必定有用,不管他现在是富还是穷。

5、别轻易相信爱情
  心中要有爱,但请别说也别相信那些琼瑶阿姨小说里面的山盟海誓,世上本无永恒,重要的是责任,但女人心海底针,心变了,一切都成枉然,你要做的就是该出手时就出手,该放手时别犹豫。30岁之前的爱情不是假的,但只是大多数人都没有能真正把握好的能力,所以学会量力而行。   

6、别担心至今还保留初吻
  爱情不在多而在精,别以为自己20多岁还没碰过女孩子就害怕自己永远找不到老婆。以后你会有很多机会认识女孩子,要知道这个社会虽然男人多于女人,但现实是女人其实比男人更担心这个问题。男人30一枝花,你在升值而不是贬值,成熟的爱情往往更美丽更长久,所以不要像疯狗一样看到女孩就想追,学会品味寂寞。

7、不要沉迷于任何东西
  所谓玩物而丧志,网络游戏是你在出校门之前玩的,你现在没有多余的时间和精力花费到这上面,否则你透支的东西以后都得偿还。一个人要有兴趣、爱好,但请分清楚轻重。

8、年轻没有失败
  不要遇到挫折就灰心,年轻人要时刻保持积极向上的态度。失败了,重来过;失去了,再争取别的。错过了,要分析,下次来,要把握;幼稚了,下次成熟点。不要紧,会好的,哪怕到了极点,也不要放弃,相信一定可以挺过去。不要消极,会好的。曾经的错,过去了,总不能回味在过去。现在的,很好,累完了,很舒服。不要伤,总会有人在支撑你。

9、不要轻易崇拜或者鄙视一个人
  人都有偶像,但请拥有你自己的个性。不要刻意去模仿一个人,因为你就是你,是唯一的,独一无二的,要有自信。也不要全盘否定一个人,每个人都有价值的,如果你不能理解他,也请学会接受。

10、要有责任心.
  不管你曾经怎样,但请从现在开始做一个正直的人。男人要有责任心,无论是工作还是生活上,一个有责任心的人才能让别人有安全感,才能让别人觉得你是一个值得信赖的人。我们不要懦弱,但请不要伤害爱你的人和你爱的人,尤其是善良的女孩,因为这个世界善良的女孩不多了,即使不想拥有,但也请让她保持她美丽的心。

11、男人的外貌并不重要.
  不要为自己的长相身高而过分担心,一个心地善良,为人正直的男人远比那些空有英俊相貌,挺拔身材但内心龌龊的男人要帅得多。如果有人以貌取人,请不要太在意,因为你不用去为一个低级趣味的人而难过。

12、学会保护身体
  不要以为现在抽烟喝酒,熬夜通宵也没什么事。那是因为你的身体正处于你一生的黄金时段。30岁以后你就能明白力不从心这个词的意义了,身体是革命的本钱,没有好的身体什么也做不了,所以要尽量让自己过有规律的健康生活。

13、别觉得一事无成
  你现在还没有资格谈成功,当然如果你有千万资产的除外。一开始太固定的职业并不一定是好事,或许在不断的改行当中,你会学到更丰富的知识,而且可以挖掘出自己的潜能,找到最适合你的工作。

14、请认真工作
  即使你现在的工作再怎么无聊再怎么低级,也请你认真去对待,要知道任何成功人士都是从最小的事做起,或许你现在学不到多么了不起的知识,但起码你要学会良好的工作态度和工作方法,这对以后很重要。

15、请认真对待感情.
  不要羡慕那些换女人像换鞋一样的花花公子,逢场作戏的爱情只是让你浪费时间浪费精力,一个人最痛苦的不是找不到爱人,而是心中没有了爱,当你把我爱你 3个字变成你最容易说的一句话时,那么你在爱情的世界里已经很难找到真正的幸福了。爱情没有公平,总有一个人比对方付出得多,即使没有结果,也别觉得不值,因为你的付出不光是为了她,也是为了你自己的爱,为爱付出是很可贵的,赞自己一下。

16、请留一点童心
  在内心深处,哪怕只是一个很小的角落里,请保持一份童心,不是幼稚,但有的时候单纯一点会让你很快乐。所以不要太计较得失,生活本无完美。
最后说一点,学会尊重别人,这样别人才会尊重你!
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2009年3月26日星期四

小技巧大用处 Office

 


小技巧大用处 Office微调技术七例
OFFICE微调技术其实可以应用到很多细节操作,小技巧大用处呢。不信大家就看看下面的技巧,边看边操作一下,看是不是。
  1:利用微调快速改变文字大小   
  常用的方法我就不说了。大家都知道。来看看微调,选中要设置大小的文字,然后按下Ctrl+Shift键不放,此时再按“>”键或“<”键,就可以快速增加或缩小字号大小了。   
  2:举一反三,利用第一条技巧来巧妙调整字间距  
  例如你要调整“一 二”中间的间距,那么你就选中中间的空格。利用上一条说的按键,变他的大小。实际就是改变了间距  
  3:图片大小快速微调   
  大家都知道在Word中有这样一个技巧,那就是在移动图形等元素时,按住Alt键可以对元素的位置进行微调。   
  但现在还有一个一劳永逸的方法,可以在调整元素位置时,只使用键盘上的方向键,不用按任何辅助键,就可以随心所欲地进行,方法如下:在工具栏的空白处单击鼠标右键,在快捷菜单中选择“绘图”,调处“绘图”工具栏。通常“绘图”工具栏会出现在屏幕的下部,可以先查看一下“绘图”工具栏是否已经调处。
  单击“绘图”工具栏上的“绘图”按钮,从弹出菜单中选择“绘图网格”项,在弹出的“绘图网格”对话框中,将“网格设置”栏中的“水平间距”和“垂直间距”项的数值都设为最小值0.01字符和0.01行。  
  如果你想一直用这样的设置,可单击“默认”按钮,把设定的值作为Word的默认值,这样建立其他文档时就不需要重复设置了。
  4:对象位置及大小快速微调   
  前面讲的对图片位置及大小的微调方法,同样适用与Word中嵌入的其它对象,如Word自绘图形、艺术字、Excel表格、Powerpoint演示文稿、视频剪辑等。这里还有一个小技巧:在用鼠标拖动调整对象(包括图片)的时候,按Shift键不放,可以确保对象做水平或垂直移动,从而不用担心移动的对象“跑偏”了。   
  5:表格绘制快速微调   
  在Word中绘制一个表格后,它的移动和大小调节的方法,与上面所说的对对象的操作差不多,不过在调整表格单元格大小的时候,还有另外的小技巧:将光标移到表格线上,当光标变成上下(或左右)箭头的时候,同时按下鼠标左键和右键并拖动,即可实现单元格大小微调了。注意:必须先放开鼠标左键,然后再放开右键,否则操作无效。   
  6:视图比例快速微调   
  平时,我们总是通过工具栏中的视图比例下拉框来根据需要调整视图大小,不过它给定的比例是固定的,有10%、25%、50%、75%、100%、150%等。若想等比微调,可试试以下方法:按住Ctrl键不放,然后滚动鼠标中间的滑轮,就可以实现步长为10%的快速缩放了。   
  由于考虑到有些朋友可能鼠标上没有滑轮,经过“研究”发现下面的方法也可以实现这个目的:在“视图-显示比例”的对话框中直接输入百分比数字,这样就可以达到更细微的调整了,比如105%这样的微调。另外同样在“视图-显示比例”的对话框中点击“百分比”右侧的箭头按钮,可进行步长为1%的微调,并可以即时预览效果。   
  7:页边距快速微调   
  在用Word排版的时候,一般都是使用鼠标左键拖动工具栏下的滑钮来调整页边距、左右缩进、制表符等,不过这样的拖动操作会有一定的间距,有时调整的位置不尽如人意。一个常用的技巧就是,按Alt键不放再拖动滑钮,将达到微调的目的。不过还有一个大家没有注意到的技巧:就是同时按下鼠标左键和右键进入拖动操作,效果跟按下Alt键是一样的。
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2009年3月20日星期五

美国国家标准

 

美国国家标准学会(American National Standards Institute: ANSI)成立于1918年。当时,美国的许多企业和专业技术团体,已开始了标准化工作,但因彼此间没有协调,存在不少矛盾和问题。为了进一步提高效率,数百个科技学会、协会组织和团体,均认为有必要成立一个专门的标准化机构,并制订统一的通用标准。1918年,美国材料试验协会(ASTM)、与美国机械工程师协会(ASME)、美国矿业与冶金工程师协会(ASMME)、美国土木工程师协会(ASCE)、美国电气工程师协会(AIEE)等组织,共同成立了美国工程标准委员会(AESC)。美国政府的三个部(商务部、陆军部、海军部)也参与了该委员会的筹备工作。1928年,美国工程标准委员会改组为美国标准协会(ASA)。为致力于国际标准化事业和消费品方面的标准化,1966年8月,又改组为美利坚合众国标准学会(USASI)。1969年10月6日改成现名:美国国家标准学会(ANSI
美国国家标准学会系非赢利性质的民间标准化团体。但它实际上已成为国家标准化中心;各界标准化活动都围绕着它进行。通过它,使政府有关系统和民间系统相互配合,起到了联邦政府和民间标准化系统之间的桥梁作用。它协调并指导全国标准化活动,给标准制订、研究和使用单位以帮助,提供国内外标准化情报。它又起着行政管理机关的作用.
ANSI现有工业学、协会等团体会员约200个,公司(企业)会员约1400个。其经费来源于会费和标准资料销售收入,无政府基金。领导机构是由主席、副主席及50名高级业务代表组成的董事会,行使领导权。董事会闭会期间,由执行委员会行使职权,执行委员会下设标准评审委员会,由15人组成。总部设在纽约,卫星办公室设在华盛顿。



由于美国社会的多元性和自由化状态,形成了美国独特的分散化标准体制,除各企业、公司制订标准之外,尚有近400个专业机构和学会、协会团体制订和发布各自专业领域的标准,而参加标准化活动的则有580多个组织。其企业标准化工作亦开始较早,而且颇有成效。随着企业的不断扩大,企业管理的标准化机构也不断扩大。有的标准化机构属于经理部领导,有的则属设计单位领导或工艺单位领导。企业标准一般不对外。仅96年一年,标准增加了4%,总数达13056。
美国国家标准学会本身很少制订标准。其ANSI标准的编制,主要采取以下三种方式:
1、由有关单位负责草拟,邀请专家或专业团体投票,将结果报ANSI设立的标准评审会审议批准。此方法称之为投票调查法 2、由ANSI的技术委员会和其他机构组织的委员会的代表拟订标准草案,全体委员投票表决,最后由标准评审会审核批准。此方法称之为委员会法。 3 、从各专业学会、协会团体制订的标准中,将其较成熟的,而且对于全国普遍具有重要意义者,经ANSI各技术委员会审核后,提升为国家标准(ANSI)并冠以ANSI标准代号及分类号,但同时保留原专业标准代号。 美国国家标准学会的标准,绝大多数来自各专业标准。另一方面,各专业学会、协会团体也可依据已有的国家标准制订某些产品标准。当然,也可不按国家标准来制订自己的协会标准。 ANSI的标准是自愿采用的。美国认为,强制性标准可能限制生产率的提高。但被法律引用和政府部门制订的标准,一般属强制性标准。
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2009年3月7日星期六

祝天下女性朋友节日快乐!!

 

祝天下女性朋友节日快乐!!

在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射。中途站起来活动活动,深呼吸,不要一直坐着。离公司的打印机远一点,那个的辐射更厉害!如果公司是铺地毯的话,那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行,养养肺。
    
    长期对着电脑,肝脏也很疲劳,所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法,就是每天睡前使劲捏捏腋窝,大臂还有肋骨两侧,使劲的捏,这是通过疏通经络,来防止乳房的疾病,并且能让你心情舒畅,心里不觉得压得慌。
    
    几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注,美白其实谁都会,用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用,美白除了百草集它家是白芷,茯苓等中药配方,都肯定要含铅,对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后,很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
    
    美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉,整天喝柠檬水可以加快美白。
    
    美白还有一个小秘方,就是用白醋做主水,加如五分之一的甘油或者橄榄油,如果嫌刺激的话,可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍,一个星期就能看到效果。
    
    建议大家在使用护肤品时,要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖?比如说,不好的护肤品,一旦你不用,那一整天的皮肤都会让你非常难受,那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用,皮肤还是能保持很好,那就是好东西!
    
    如果你的工作是脑力劳动用脑过度,那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑,这个真的是没有办法。
    
    白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿!怎么样保湿都不过分!别人都会说,“天呐,我的眼睛下面有细纹了!”“那就保湿啊!”
    
    对!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了,自然细纹就LEAVE啦!
    
    这里介绍一个方,就是在酸奶里面加入酵母粉,发酵,隔天用它敷脸,脸上的粗糙小凸起立刻就消失,并且皮肤能变白变亮。
    
    油性皮肤更要加强保湿,补充水分,不然肤质粗糙得更快。
    
    保湿的一个重要一环就是爽肤水,一定要配合化妆棉使用!洗完脸之后不要用毛巾擦,就用化妆棉擦干,然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
    
    按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈,眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉,鼻子从上向下,面颊我们之前讲过了,嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
    
    爽肤水一定要多敷,不要怕浪费,多敷几遍。保湿做好了,就不用怕细纹。
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三八"节的来历

 
" 三八"节的来历

1903年3月8日,美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级压迫、剥削、和歧视,争取自由平等,举行了大罢工和示威游行。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应。1910年,一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行第二次国际社会主义者妇女代表大会。大会根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议,为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争,规定每年的3月8日为国际妇女节。联合国从1975年开始庆祝国际妇女节,从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。 我国第一次纪念"三八"国际劳动妇女节始于1924年。当然,我国劳动妇女在中国共产党的领导下,于广州举行了"三八"国际劳动妇女节的纪念活动。 中华人民共和国成立之后,中央人民政府政务院于1949年12月通令全国,定3月8日为妇女节。


  妇女节又称“国际妇女节”是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日,节期在每年三月八日。一个世纪以来,各国妇女为争取到这一权利做出了不懈的努力和斗争。1857年3月8日,美国纽约的服装和纺织女工举行了一次抗议,反对非人道的工作环境,12小时工作制和低薪,游行者被警察围攻并赶散,两年以后,又是在三月,这些妇女组织了第一个工会。

  1908年3月8日,1500名妇女在纽约市游行,要求缩短工作时间,提高劳动报酬,享有选举权,禁止使用童工,她们提出的口号是“面包和玫瑰”包象征经济保障,玫瑰象征较好的生活质量。五月,美国社会党决定以二月的最后一个星期日做为国内的妇女节。

  1910年,德国社会学家蔡特金(ClaraZetkin)建议为了纪念美国服装工人的罢工应设定一天当“国际妇女节”。该建议被在哥本哈根召开的国际妇女社会学家会议接受,但并未定出具体日期。1917年,俄国妇女号召在2月23日罢工以要求“面包和和平”,抗议恶劣的工作环境和食物短缺。这天依据俄国使用的儒略历是当月的最后一个星期日,折合成欧洲广范使用的格里高历是3月8日。1924年,中国**在广州召开了第一次“三、八”节纪念大会。1949年,我国中央人民政府作出决定,将三月八日定为妇女节,该日全国妇女放假半天,举行各种仪式的纪念,祝庆活动。

  1977年12月,联合国采纳了一项决议声明,联合国妇女权益和和平日,在一种的某一天,服从各成员国的历史和传统,对联合国而言,国际妇女节订为3月8日,,且从1975年开始。南非妇女节时间有别于国际妇女节。

  1956年8月9日,数百名黑人妇女在比勒陀利亚举行示威游行,抗议当局推行种族隔离的“通行证法”。新南非政府将这一天定为妇女节,以纪念南非妇女在争取平等斗争中所作的贡献,并将这一天定为全国公假日。从此,每年的8月9日,南非各地的妇女纷纷举行各种形式的庆祝活动,要求实现男女平等、结束党派冲突与暴力,保证妇女生存权益和反对性骚扰与性犯罪,以消除旧南非种族隔离制度造成的根深蒂固的歧视妇女的影响。

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黄金版经典谎言

 
模范生:这次考试又砸啦!

  时装店老板:太合身啦,简直就是给你订做的。

  医生:打这个针一点都不痛。

  摄影师:你是我见过的最漂亮的新娘。

  飞机机长:乘客们,飞机发生了很小的问题。

  餐厅服务员:菜马上就来。

  影视新星:我希望大家认同我的演技,而不是外貌。

  老板:我们公司是属于所有职员的。

  老师:明天的考试很简单。

  老师:你们是国家的栋梁。

  医生:你的病情很严重。

  医生:放心,你的病马上会好的。

  微软:Windows下一个版本的功能会更加强大。

  电影学院:我们并不以貌取人。

网站:我们是免费的。

  电信:我们是亏损的。

  上市公司:我们不做假报表的。

  老板:我不会忘记你的贡献。

  客车司机:准时出发。

  公司职员:明天我就不干了。

  商贩:大亏本、大出血、大甩卖。

  影视明星:我们只是朋友关系。

  政客;我一分钱都没收。

  领导:下面,我简单的讲两句……

  所有人:我这个人从来不喜欢说谎..........

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2009年3月5日星期四

液晶显示器

 
液晶显示器
  继阴极射线管显示器(CRT)之后,液晶显示器(Liquid Crystal Display,简称LCD)已被视为下一代显示器的主要产品(如^06030502a^),各厂商纷纷推出各种琳琅满目的液晶显示器,相互展现实力。
  液晶显示器,其实在平常应用中已经相当普遍。例如掌上游戏机、电子宠物、电子表、计算器、手机上的显示屏幕,以及部分家电用品的显示装置,都是使用了液晶显示器。由于液晶显示器具备轻薄的特性,而且省电、几乎无辐射,因此被普遍用来作为电子产品的显示屏幕。此外,便携式电脑、掌上电脑、电子字典等产品中,所采用的内建显示装置,均是液晶显示器。
  究竟液晶显示器与传统的CRT显示器有什么不同?为什么市面上会出现越来越多的液晶显示器?下面我们就来看看液晶显示器究竟有哪些优点,以至于会替代CRT显示器。
  液晶显示器的优点相当多:轻薄短小,大幅节省摆放空间。具体来说,液晶显示器体积仅为一般CRT显示器的20%,重量则只有10%;相当省电,耗电量仅为一般CRT显示器的10%;同时,液晶显示器没有辐射,不伤人体,画面也不会闪烁,可以保护眼睛,不容易因长时间注视屏幕而感到眼睛疲倦。此外,液晶显示器除了可放置于桌上之外,也可以悬挂于墙上,假设你重视居家的室内设计,还可以将液晶屏幕当成一幅画悬挂于墙上,使其具有美化居住环境的效果。
  作为液晶显示器主要构成部分的液晶是什么呢?液体分子的排列虽然不具有任何规律性,但是如果这些分子是长形的(或扁形的),它们的分子指向就可能有规律性。那些分子具有方向性的液体则称为液态晶体,简称液晶。液晶不但具有一般晶体的方向性同时又具有液体的可流动性。液晶的方向可由电场或磁场来控制,这是一般的晶体无法达到的功能。所以,用液晶制作的组件,通常都将液晶包在两片玻璃中。而玻璃的表面镀有一层导电材料作为电极,还有一层材料叫配向剂,由它的种类及处理方法来控制在没有电场或磁场时液态晶体的排列情形。
  液晶显示器是在一定电压下(仅为数伏),使液晶的分子改变排列方式,由于分子的再排列,使液晶及其玻璃构成的显示屏的光学性质发生变化,显示出不同颜色,也就是说液晶显示器是一种液晶利用光调制的受光型显示器件。
  液晶显示器按技术性质可分为:单纯矩阵驱动及主动矩阵驱动两种,其中,单纯矩阵驱动可分为TN型(扭曲转向型)、STN型(超扭转向列型)及FLCD(强诱电型),但都存在彩色不佳、速度较慢、视角较狭窄等问题。为了改进上述的缺点,经过不断的研究,开发出了主动矩阵驱动式液晶显示器,它可细分为MIM型(二极管型)、TFT型(薄膜型)及PD型(聚合物分散型)。TN型液晶显示器主要被应用于静态数字显示,并以3英寸产品为主。STN型液晶显示器则朝着大型化发展,应用于信息处理、电子记事簿、便携式电脑等文字或绘图用的计算机产品。TFT液晶显示器开发成功后,由于其具有反应时间快的特性,被广泛应用于电视投影机、彩色电视机、摄放录像机、工作站、便携式电脑等。现在TFT液晶显示器已成为发展的主要方向,它使液晶显示器进入高画质真彩图像显示的新阶段。
  现在,液晶显示器除了以上用途外,许多厂商也开始生产用于台式机的液晶显示器,它具有分辨率高、无闪烁、无辐射、体积小等优点,但因目前价格太高,国内使用还不多。随着技术的发展和进步,液晶显示器终将会替代传统CRT显示器,成为计算机的标准配置。

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2009年3月3日星期二

找回误删并清除了回收站的文档

 
找回误删并清除了回收站的文档
步骤:
1、单击“开始——运行,然后输入regedit (打开注册表)
2、依次展开:HEKEY——LOCAL——MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/
CURRENTVERSION/EXPLORER/DESKTOP/NAMESPACE 在左边空白外点击“新建”
,选择:“主键”,把它命名为“645FFO40——5081——101B——9F08——
00AA002F954E”
再把右边的“默认”的主键的键值设为“回收站”,然后退出注册表。就OK啦。
3、要重启你的计算机。
只要你机器没有运行过磁盘整理。系统完好.任何时候的文件都可以找回来。
(稽查局就是用这种方法在公司电脑里查到了销售清单,才发现我们偷税的)

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电脑巧技几个哈

 
个性化把你的名字刻在IE上
正常我们看到IE浏览器,一直以来的都是微软的那串英文字母,我们修改台头
Title来个性化一点 呵呵

打开注册表(运行 regedit)
[HKEY_CURRENT_USER\Software\microsoft\Internet Explorer\Main]
在里面添加字符串值“Window Title”
例如:
"Window Title"="丄.諦"
(我写的是:恭喜发财、大吉大利、龙马精神、四季平安、招财进宝、美女如云,哇哈哈哈……结果发现写不下)

Word小技巧:遇到不会读的字怎么办
查字典吗,太麻烦,虽然有输入法可以用笔画输入后找到该字的拼音,但一来输
入比较麻烦;二来也没有声调,让人很不愉快。其实在Word2003中集成了一个读
音字典,很多字都能查到读音和声调,超方便。启动Word2003,新建一个文档,
将不认识的字拷贝到文档中,选中它们,然后用鼠标点击“格式→中文版式→拼
音指南”,在弹出的窗口中就有这些字词的拼音,上面还有音调,好玩吧!
(教点有用的吧,不然很影响本人在同学心目中的形象)

开始→运行(cmd)命令大全
gpedit.msc-----组策略                 sndrec32--
-----录音机
  Nslookup-------IP地址侦测器              explorer----
---打开资源管理器
  logoff---------注销命令                tsshutdn----
---60秒倒计时关机命令
  lusrmgr.msc----本机用户和组              services.msc
---本地服务设置
  oobe/msoobe /a----检查XP是否激活           notepad-----
---打开记事本
  cleanmgr-------垃圾整理                net start
messenger----开始信使服务
  compmgmt.msc---计算机管理               net stop
messenger-----停止信使服务
  conf-----------启动netmeeting             dvdplay-----
---DVD播放器
  charmap--------启动字符映射表        diskmgmt.msc---磁盘管理
实用程序
  calc-----------启动计算器               dfrg.msc----
---磁盘碎片整理程序
  chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查             devmgmt.msc-
-- 设备管理器
  regsvr32 /u *.dll----停止dll文件运行         drwtsn32----
-- 系统医生
  rononce -p ----15秒关机                dxdiag------
---检查DirectX信息
  regedt32-------注册表编辑器              Msconfig.exe
---系统配置实用程序
  rsop.msc-------组策略结果集              mem.exe-----
---显示内存使用情况
  regedit.exe----注册表                 winchat-----
---XP自带局域网聊天
  progman--------程序管理器               winmsd------
---系统信息
  perfmon.msc----计算机性能监测程序           winver------
---检查Windows版本
  sfc /scannow-----扫描错误并复原            winipcfg----
---IP配置
  taskmgr-----任务管理器(2000/xp/2003)       command-----
---cmd
  fsmgmt.msc 共享文件夹                 netstat -an-
---查看端口
  osk 屏幕键盘                     install.asp-
---修改注册网页
  eventvwr.msc 时间查看器
  secpol.msc 本地安全设置
  services.msc 服务
  2K

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2008QQ里的10个“隐藏表情”

 
腾讯2008QQ里的10个“隐藏表情”
QQ2008 全新功能--十个“隐藏表情”,只要打出这十个隐藏的词汇,就可以出现
相应的特殊表情.贺岁版以后就都有这个表情。其实这几个词汇,全都现成保存在
QQ2008程序里面,

在聊天窗口输入快捷键: /08奥运我要中国红
在聊天窗口输入快捷键: /密码保护就是不抛弃不放弃
在聊天窗口输入快捷键: /我顶你个贴
在聊天窗口输入快捷键: /过春节
在聊天窗口输入快捷键: /08红人非你莫鼠
在聊天窗口输入快捷键: /群里你不是一个人
在聊天窗口输入快捷键: /RPWT
在聊天窗口输入快捷键: /新春佳节
在聊天窗口输入快捷键: /有意义就是好好活,好好活就是做有意义的事
在聊天窗口输入快捷键: /我是会员我最和谐最强大

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2009年2月21日星期六

病毒木马的万能查杀方法

 
病毒木马的万能查杀方法


“木马”程序会想尽一切办法隐藏自己,主要途径有:在任务栏中隐藏自己,这是最基本的办法。只要把Form的Visible属性设为False,ShowInTaskBar设为False,程序运行时就不会出现在任务栏中了。在任务管理器中隐形:将程序设为“系统服务”可以很轻松地伪装自己。当然它也会悄无声息地启动,黑客当然不会指望用户每次启动后点击“木马”图标来运行服务端,“木马”会在每次用户启动时自动装载。Windows系统启动时自动加载应用程序的方法,“木马”都会用上,如:启动组、Win.ini、System.ini、注册表等都是“木马”藏身的好地方。 下面具体谈谈“木马”是怎样自动加载的。在Win.ini文件中,在WINDOWS]下面,“run=”和 “load=” 是可能加载“木马”程序的途径,必须仔细留心它们。一般情况下,它们的等号后面应该什么都没有,如果发现后面跟有路径与文件名不是你熟悉的启动文件,你的计算机就可能中“木马”了。当然你也得看清楚,因为好多“木马”,如“AOL Trojan木马”,它把自身伪装成 command.exe(真正的系统文件为command.com)文件,如果不注意可能不会发现它不是真正的系统启动文件(特别是在Windows窗口下)。
在System.ini文件中,在[BOOT]下面有个“shell=文件名”。正确的文件名应该是“explorer.exe”,如果不是“explorer.exe”,而是“shell= explorer.exe程序名”,那么后面跟着的那个程序就是“木马”程序,就是说你已经中“木马”了。注册表中的情况最复杂,通过regedit命令打开注册表编辑器,在点击至:“HKEY-LOCAL-MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”目录下,查看键值中有没有自己不熟悉的自动启动文件,扩展名为EXE,这里切记:有的“木马”程序生成的文件很像系统自身文件,想通过伪装蒙混过关,如“Acid Battery v1.0木马”,它将注册表“HKEY-LOCAL-MACHINESO FTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”下的Explorer键值改为Explorer= “C:WINDOWSexpiorer.exe”,“木马”程序与真正的Explorer之间只有“i”与“l”的差别。当然在注册表中还有很多地方都可以隐藏“木马”程序,如:“HKEY-CURRENTUSERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”、“HKEY-USERS****SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”的目录下都有可能,最好的办法就是在“HKEY-LOCAL-MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”下找到“木马”程序的文件名,再在整个注册表中搜索即可。
知道了“木马”的工作原理,查杀“木马”就变得很容易,如果发现有“木马”存在,最有效的方法就是马上将计算机与网络断开,防止黑客通过网络对你进行攻击。然后编辑win.ini文件,将[WINDOWS]下面,“run=“木马”程序”或“load=“木马”程序”更改为“run=”和“load=”;编辑system.ini文件,将[BOOT]下面的“shell=‘木马’文件”,更改为:“shell=explorer.exe”;在注册表中,用regedit对注册表进行编辑,先在“HKEY-LOCAL-MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”下找到“木马”程序的文件名,再在整个注册表中搜索并替换掉“木马”程序,有时候还需注意的是:有的“木马”程序并不是直接 将“HKEY-LOCAL-MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”下的“木马”键值删除就行了,因为有的“木马”如:BladeRunner“木马”,如果你删除它,“木马”会立即自动加上,你需要的是记下“木马”的名字与目录,然后退回到MS-DOS下,找到此“木马”文件并删除掉。重新启动计算机,然后再到注册表中将所有“木马”文件的键值删除。至此,我们就大功告成了。
发现病毒,无法清除怎么办?
Q:发现病毒,但是无论在安全模式还是Windows下都无法清除怎么办?
A:由于某些目录和文件的特殊性,无法直接清除(包括安全模式下杀毒等一些方式杀毒),而需要某些特殊手段清除的带毒文件。以下所说的目录均包含其下面的子目录。
1、带毒文件在\Temporary Internet Files目录下
由于这个目录下的文件,Windows会对此有一定的保护作用(未经证实)。所以对这个目录下的带毒文件即使在安全模式下也不能进行清除,对于这种情况,请先关闭其他一些程序软件,然后打开IE,选择IE工具栏中的"工具"\"Internet选项",选择"删除文件"删除即可,如果有提示"删除所有脱机内容",也请选上一并删除。
2、带毒文件在\_Restore目录下,或者System Volume Information目录下
这是系统还原存放还原文件的目录,只有在装了Windows Me/XP操作系统上才会有这个目录,由于系统对这个目录有保护作用。对于这种情况需要先取消"系统还原"功能,然后将带毒文件删除,甚至将整个目录删除也是可以的。 关闭系统还原方法。WindowsMe的话,禁用系统还原,DOS下删除。XP关闭系统还原的方法:右键单击“我的电脑”,选“属性”--“系统还原”--在“在所有驱动器上关闭系统还原”前面打勾--按“确定”退出。 3、带毒文件在.rar、.zip、.cab等压缩文件中
现今能支持直接查杀压缩文件中带毒文件的反病毒软件还很少,即使有也只能支持常用的一些压缩格式;所以,对于绝大多数的反病毒软件来说,最多只能检查出压缩文件中的带毒文件,而不能直接清除。而且有些加密了的压缩文件就更不可能直接清除了。
要清除压缩文件中的病毒,建议解压缩后清除,或者借助压缩工具软件的外挂杀毒程序的功能,对带毒的压缩文件进行杀毒。
4、病毒在引导区或者SUHDLOG.DAT或SUHDLOG.BAK文件中
这种病毒一般是引导区病毒,报告的病毒名称一般带有boot、wyx等字样。如果病毒只是存在于移动存储设备(如软盘、闪存盘、移动硬盘)上,就可以借助本地硬盘上的反病毒软件直接进行查杀;如果这种病毒是在硬盘上,则需要用干净的可引导盘启动进行查杀。
对于这类病毒建议用干净软盘启动进行查杀,不过在查杀之前一定要备份原来的引导区,特别是原来装有别的操作系统的情况,如日文Windows、Linux等。
如果没有干净的可引导盘,则可使用下面的方法进行应急杀毒:
(1) 在别的计算机上做一张干净的可引导盘,此引导盘可以在Windows 95/98/ME系统上通过"添加/删除程序"进行制作,但要注意的是,制作软盘的操作系统须和自己所使用的操作系统相同;
(2) 用这张软盘引导启动带毒的计算机,然后运行以下命令:
A:\>fdisk/mbr
A:\>sys a: c:
如果带毒的文件是在SUHDLOG.DAT或SUHDLOG.BAK文件中,那么直接删除即可。这是系统在安装的时候对硬盘引导区做的一个备份文件,一般作用不大,病毒在其中已经不起作用了。
5、带毒文件的后缀名是.vir、.kav、.kbk等
这些文件一般是一些防毒软件对原来带毒的文件做的备份文件,一般情况下,如果确认这些文件已经无用了,那就将这些文件删除即可。
6、带毒文件在一些邮件文件中,如dbx、eml、box等
有些防毒软件可以直接检查这些邮件文件中的文件是否带毒,但往往不能对这些带毒的文件直接的进行操作,对于一些邮箱中的带毒的信件,可以根据防毒软件提供的信息找到那带毒的信件,删除信件中的附件或者删除该信件;如果是eml、nws一些信件文件带毒,可以用相关的邮件软件打开,确认该信件及其附件,然后删除相关内容。一般有大量的eml、nws的带毒文件的话,都是病毒自动生成的文件,建议都直接删除。
7、文件中有病毒的残留代码
这种情况比较多见的就是带有CIH、Funlove、宏病毒(包括Word、Excel、Powerpoint和Wordpro等文档中的宏病毒)和个别网页病毒的残留代码,通常防毒软件对这些带有病毒残留代码的文件报告的病毒名称后缀通常是int、app等结尾,而且并不常见,如W32/FunLove.app、W32.Funlove.int。一般情况下,这些残留的代码不会影响正常程序的运行,也不会传染,如果需要彻底清除的话,要根据各个病毒的实际情况进行清除。
8、文件错误
这种情况出现的并不多,通常是某些防毒软件将原来带毒的文件并没有很干净地清除病毒,也没有很好的修复文件,造成文件无法正常使用,同时造成别的防毒软件的误报。这些文件可以直接删除。
9、加密的文件或目录
对于一些加密了的文件或目录,请在解密后再进行病毒查杀。
10、共享目录
这里包括两种情况:本地共享目录和网络中远程共享目录(其中也包括映射盘)。遇到本地共享的目录中的带毒文件不能清除的情况,通常是局域网中别的用户在读写这些文件,杀毒的时候表现为无法直接清除这些带毒文件中的病毒,如果是有病毒在对这些目录在写病毒操作,表现为对共享目录进行清除病毒操作后,还是不断有文件被感染或者不断生成病毒文件。以上这两种情况,都建议取消共享,然后针对共享目录进行彻底查杀,恢复共享的时候,注意不要开放太高的权限,并对共享目录加设密码。对远程的共享目录(包括映射盘)查杀病毒的时候,首先要保证本地计算机的操作系统是干净的,同时对共享目录也有最高的读写权限。如果是远程计算机感染病毒的话,建议还是直接在远程计算机进行查杀病毒。特别的,如果在清除别的病毒的时侯都建议取消所有的本地共享,再进行杀毒操作。在平时的使用中,也应注意共享目录的安全性,加设密码,同时,非必要的情况下,不要直接读取远程共享目录中的文件,建议拷贝到本地检查过病毒后再进行操作。
11、光盘等一些存储介质
对于光盘上带有的病毒,不要试图直接清除,这是神仙也做不到的事情。同时,对另外一些存储设备查杀病毒的,也需要注意其是否处于写保护或者密码保护状态。

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三亚大东海进行裸泳现象

 
一名网友在网上发帖称,不久前,他跟几个朋友到大东海景区旅游时发现在南中国大酒店侧面的沙滩上横七竖八躺着五六十个全身裸体的男人。该网友的3名女性朋友见此情景,立刻掩面转身往回走。“这些裸晒者年龄多在50-60岁中国境内,由于裸泳与中国人的传统道德观念相悖,在公共场合裸泳有损市容。


  裸泳者毫不避讳来往行人

  经过几天观察,记者发现大东海景区沙滩,的确有不少裸泳、裸晒游客。在大东海景区东、西两侧均有裸泳、裸晒者,西侧宝宏酒店沙滩上主要以国外客人为主,东侧南中国酒店沙滩主要以内地客人为主,他们大部分都是中,个个浑身黝黑,面对别人投来的目光,竟然泰然自若,毫无羞色。”这名网友认为,裸泳有损三亚形象,希望<政<&和谐用语府>相关部门认真管管此事。该贴发出后立刻引起广泛关注,裸泳到底是该禁还是该提倡一时间众说纷纭。多数网友认为,国外的裸泳是怎样他们并不清楚,但是三亚毕竟是在年男人,一来到海边就先在海里游泳,然后摆出一副旁若无人的样子赤裸着躺在沙滩上晒太阳。

  在宝宏酒店沙滩,一名外国女性客人在沙滩椅上裸露着上半身悠闲看书,隔之不远处有一名外国男客人一会下海,一会上岸裸晒,全然不顾身旁在沙滩上玩耍的国内游客。

  在南中国酒店西侧海滩,十多名男子赤裸裸地晒太阳,裸晒者均为男性,他们全身赤裸,皮肤晒得很黑。据裸晒者自己解释,他们裸晒是为了治疗皮肤病。记者问他们为什么不选择隐蔽的地方裸晒,他们并没有回答。

  据了解,大部分裸泳者操内地口音,南中国酒店保安部的钟先生说,前几年来的还只是三五个人,近两年“三亚大东海可以裸泳”的名声传出去了,来三亚旅游的很多游客就“慕名”而来,并形成了一定的规模,最多的时候达到了四五百人,他们大部分是内地来的,很多都是皮肤病患者。

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2009年2月7日星期六

话说元宵节



元宵节是中国的传统节日,早在2000多年前的西汉就有了,元宵赏灯始于东汉明帝时期,明帝提倡佛教,听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利,点灯敬佛的做法,就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛,令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间,由中原到全国的发展过程。
在汉文帝时,已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时,“太一神”的祭祀活动定在正月十五。(太一:主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时,就已将元宵节确定为重大节日。
另有一说是元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”;正月十五日为上元节,七月十五日为中元节,十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官,天官喜乐,故上元节要燃灯。
元宵节的节期与节俗活动,是随历史的发展而延长、扩展的。就节期长短而言,汉代才一天,到唐代已为三天,宋代则长达五天,明代更是自初八点灯,一直到正月十七的夜里才落灯,整整十天。与春节相接,白昼为市,热闹非凡,夜间燃灯,蔚为壮观。特别是那精巧、多彩的灯火,更使其成为春节期间娱乐活动的高潮。至清代,又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容,只是节期缩短为四到五天。
关于元宵节的来历,民间还有几种有趣的传说:
关于灯的传说
传说在很久以前,凶禽猛兽很多,四处伤害人和牲畜,人们就组织起来去打它们, 有一只神鸟困为迷路而降落人间,却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒,立即传旨,下令让天兵于正月十五日到人间放火,把人间的人畜财产通通烧死。 天帝的女儿心地善良,不忍心看百姓无辜受难,就冒着生命的危险,偷偷驾着祥云来到人间,把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息,有如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好,过了好久,才有个老人家想出个法子,他说:「在正月十四、十五、十六日这三天,每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、 燃放烟火。这样一来,天帝就会以为人们都被烧死了」。
大家听了都点头称 是,便分头准备去了。到了正月十五这天晚上,天帝往下一看,发觉人间一片红光,响声震天,连续三个夜晚都是如此,以为是大火燃烧的火焰,以中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功,从此每到正月十五,家家户户都悬挂灯笼,放烟火来纪念这个日子。
汉文帝时为纪念“平吕”而设
另一个传说是元宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。汉高祖刘邦死后,吕后之子刘盈登基为汉惠帝。惠帝生性懦弱,优柔寡断,大权渐渐落再吕后手中.汉惠帝病死后吕后独揽朝政把刘氏天下变成了吕氏天下,朝中老臣,刘氏宗室深感愤慨,但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言.
吕后病死后,诸吕惶惶不安害怕遭到伤害和排挤。于是,在上将军吕禄家中秘密集合,共谋作乱之事,以便彻底夺取刘氏江山。
此事传至刘氏宗室齐王刘囊耳中,刘囊为保刘氏江山,决定起兵讨伐诸吕随后与开国老臣周勃,陈平取得联系,设计解除了吕禄,“诸吕之乱”终于被彻底平定.
平乱之后,众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基,称汉文帝.文帝深感太平盛世来之不易,便把平息“诸吕之乱”的正月十五,定为与民同乐日,京城里家家张灯结彩,以示庆祝。从此,正月十五便成了一个普天同庆的民间节日——“闹元宵”。
东方朔与元宵姑娘
这一则传说与吃元宵的习俗有关:相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔,他善良又风趣。有一天冬天,下了几天大雪 ,东方朔就到御花园去给武帝折梅花。刚进园门,就发现有个宫女泪流满面准备投井。东方朔慌忙上前搭救,并问明她要自杀的原因。原来,这个宫女名叫元宵,家里还有双亲及一个妹妹。自从她进宫以后,就再也无缘和家人见面。每年到了腊尽春来的时节,就比平常更加的思念家人。觉得不能在双亲跟前尽孝,不如一死了之。东方朔听了她的遭遇,深感同情,就向她保证,一定设法让她和家人团聚。
一天,东方朔出宫在长安街上摆了一个占卜摊。不少人都争着向他占卜求卦。不料,每个人所占所求,都是“正月十六火焚身”的签语。一时之间,长安里起了很大恐慌。人们纷纷求问解灾的办法。东方朔就说:“正月十三日傍晚,火神君会派一位赤衣神女下凡查访,她就是奉旨烧长安的使者,我把抄录的偈语给你们,可让当今天子想想办法。”说完,便扔下一张红帖,扬长而去。老百姓拿起红帖,赶紧送 到皇宫去禀报皇上。
汉武帝接过来一看,只见上面写着:“长安在劫,火焚帝阙,十五天火,焰红宵夜”,他心中大惊,连忙请来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想,就说:“听说火神君最爱吃汤圆,宫中的元宵不是经常给你做汤圆吗?十五晚上可让元宵做好汤圆。万岁焚香上供,传令京都家家都做汤圆,一齐敬奉火神君。再传谕臣民一起在十五晚上挂灯,满城点鞭炮、放烟火,好像满城大火,这样就可以瞒过玉帝了。 此外,通知城外百姓,十五晚上进城观灯,杂在人群中消灾解难”。武帝听后,十分高兴,就传旨照东方朔的办法去做。
到了正月十五日长安城里张灯结彩,游人熙来攘往,热闹非常。宫女元宵的父母也带着妹妹进城观灯。当他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时,惊喜的高喊:“元宵!元宵!”, 元宵听到喊声,终于和家里的亲人团聚了。
如此热闹了一夜,长安城果然平安无事。汉武帝大喜,便下令以后每到正月十五都做汤圆供火神君,正月十五照样全城挂灯放烟火。因为元宵做的汤圆最好,人们就把汤圆叫元宵,这天叫做元宵节。

2009年1月20日星期二

看一遍是种很好的忘却

看一遍是种很好的忘却
1 倒向你的墙
也许这面倒向你的墙,让你无法呼吸,也许会让你失去一切,但是如果沉默的接受,那么,倒向你的还是那面墙,如果你挺起肩膀,抬起头来你会发现很多事情不是向我们想象的那么糟。(最近在幼稚的社会中行走,发现自己可笑的幼稚。。)
2 离你而去的人
离你远去的人,是他失去了你,不是你失去了他。离开,也许是为了下个路口的更好的重逢。(喜欢。。)
3 流逝的时间
时间比水流失的还要快,所以想做的事情就去努力,人这辈子,至少自己得对得起自己。
4 没有选择的出身
有人天生的就是王,有人天生的就是贵族,但是很多人天生的就是平凡,这个世界上,没有什么不可以改变的东西,尤其你想改变的话。(东方的老师常提及的问题。他们大部分人出身贫寒,从外地打拼入京,在我们还在了解社会时赢得社会的尊重。。)
5 莫名其妙的孤独
不管达观还是拘谨,无论高贵还是卑微,谁都可能相遇孤独的感觉,常常深深地萦绕在不为人所知的寂寞的情怀中。
6 无可奈何的遗忘
很多我们以为一辈子都不会忘记的事情,就在我们念念不忘的日子里,被我们遗忘了。
7 永远的过去
一秒就成为了下一秒的过去,既然很多东西注定要失去的,那么,我们唯一可以做到的就是不轻易忘记。(这是可以做到的事情。)
8 别人的嘲笑
嘴长在别人的身上,耳朵在自己身上,说不说,是他们的事情,听不听,是你自己的事情了,我们要学会微笑的面对这一切。(smile...)
9 不可避免的死亡
生命是个过程,死亡只是必然的结果,但轨迹是自己的色彩和温度,既然不可避免,那么就更无所畏惧。
10 无可救药的喜欢
一种很甜的毒药,戒不掉的东西,但喜欢终究是喜欢,不是爱。
生活中,并不是自己努力就一定什么都可以的。
很多时候,我们也会觉得自己无能为力。
不只是你,也不只是我,大家都一样。
知道时间不可能停留,就没有必要伤春悲秋。
知道感情不可能刻意,就不会为了谁寻死觅活。
知道遗忘总是必然的,就不会为一时的忘却伤感。
知道过去始终是存在的,就没有必要遮掩和炫耀。
知道孤独总是如影随形的,就不会在某一些时刻难以自制。
知道死亡总是在将来的某一刻,就能好好把握现在能做好的。
知道这些,就不必勉强为难自己,心放开了,就什么都好了。
心放淡一点,再淡一点,没有那么多给自己设置的心结,心境也就平和了。

李玮峰去韩国踢球

2008年12月8日车范根圈定李玮峰,到2009年1月8日水原三星将工作合同传真给大头,一个月的时间里,水原三星无声无息、暗渡陈仓悄然完成了这桩轰动中韩足坛的转会。
韩国球员主力的基本薪水一般都在300万元人民币左右,和国内中超顶级球员持平,而外援一般都会得到50万美元以上。但是由于去年的经济危机,韩元贬值了 40%,所有球员的收入都出现了缩水的情况。三星集团也表示已经减少了对水原三星队的投入,今年合同更新的车范根还主动降低了自己的薪水,因此李玮峰加盟三星的薪水不会很高。

  和李玮峰较近的一名知情人在接受采访的时候很遗憾地说,李玮峰去韩国踢球可以说是被国内逼的,中国足协发话说他去年被停的8场比赛今年还要执行,这种情况下,谁会买一个只能踢半个赛季的球员?其他的俱乐部都可以利用武汉的退出洗牌,他却还要停赛。中国的优秀球员本来就少,我们自己的优秀球员却在流失,这只能说是国内俱乐部的损失。

中国女足在2009年取得了开门红,值得可喜可贺。

中国女足在2009年取得了开门红,值得可喜可贺。
对中国女足在四国赛中连赢两场表示衷心地祝贺!他们在中国足球处于低谷的时候正在顽强地崛起。毕竟这支全新的中国女足刚刚组队不久,球员非常年轻,两连胜为球队树立了信心。通过这两场比赛看,中国女足在进攻的局面上的确打得生龙活虎,特别是几个有速度的球员已经体现出了她们的特质,进攻打得非常漂亮。但中国队的防守还是个问题,防守上还不能形成很好的体系,铸造坚固的防守体系是摆在中国女足面前亟待解决的事。希望中国女足姑娘们继续努力,不断磨练自己,不断完善自己,奋力拼搏,争取早日重返世界强队之林.

看不惯中国足球?

看不惯中国足球?
你说这比赛不看吧,觉得对不起自己是个中国人!
你说看吧,就得憋一肚子火,我咋就这么贱呢??
昨儿晚上六点多吃完饭,就跑回宿舍等着看跟叙利亚的预选赛,历史交锋4胜1负,这次总不会输了吧,好赖弄个平局也行啊!
看完上半场我就想把电视砸了,你丫的杜威在场上干鸟啊?一个人就送给人家2个点球,还TMD场上队长呢!你配吗??防守失位就下黑手,技不如人就放黑脚,嘿,这窝囊事咋就都让你一个人给干完了啊??新年送大礼也没这么送的啊!
郜林好赖也是曾经的黄金一代,现在打起前锋来咋就整场整场的看不着人啊?好在看着一次吧,小角度单刀竟然能打飞喽!你说你还能干吗啊?安排你去当守门员啊??
一群废物拿着我们劳动人民的血汗钱在这挥霍,丫的你们集训一次、外出比赛一次得浪费多少钱啊?你们咋就不觉得对不起支持你们的中国球迷和中国人民呢?一个个在场上跟幽魂似的,被人断球以后好像跟自己没啥关系似的,也不回抢,就看着人家死命的往前冲。。。
水平有限我们可以原谅,但这种散漫的态度、邋遢的作风绝对不可以原谅,你们只配被球迷的口水堙没!
强烈建议中国足球队解散,十年后等改革后新一代的球员长成后再重启职业联赛!
或者把所有职业球员的工资减掉90%,所有奖金扣发,啥时候中国足球有血性了、有骨气了再说钱的事!
最后致歉,情绪有些激动

2009年1月13日星期二

走过生命

 
生命中和你一起走过,
记忆里留下了你的影子,
那时的花开花落,
今日谁在你的身旁?
前世的千万次回眸,
缘成我俩今生的相遇。
请你记得,
记得要幸福。

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月光下...

 
月光下...


今夜,很好的月亮。夜空月华如水,连星星都很少。近处,几棵椰树光影婆娑。
  凌晨时分的街道,有夜车呼啸而过。没有了白昼的喧闹,寂静之中,有微风吹过树梢,有秋虫呢喃低语。
  每日机械的生活,人的感官逐渐迟钝。这是一个很难感觉得到季节变化的城市。仿佛永远葱笼的热带植物,总让人感觉有些虚假,时间一长,也就看习惯了。只是在这微凉的夜里,在这样如水的月光下,才突然想起来:转眼已经是深秋季节了!
  深秋,月夜,记忆中最美时光。还记得租住的那套房子,窗外不远处的小山,山下的军营,和午夜梦回时洒满床头的月光。
  房子就在大湖边。有月亮的晚上,总是和朋友穿过一片桦树林,踩着厚厚的落叶,往湖边散步。远处烟波浩渺,对岸校园里灯火明灭。听耳畔汩汩的水声,想着不确定的未来,一切都让人莫名忧伤。
  今夜,远离了那个有大湖的城市和校园,几千里之外,依然有美丽的月光。
  夜深了,你睡了吗?

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2009年1月10日星期六

职场成功秘诀

 


职场成功秘诀

1.观察走在你前面的人,看看他为什么领先,学习他的做法。
2.如果你不知道自己一生要的是什么,你还想得到什么?
3.如果你经常批评别人,何不试着赞美别人?
4.可以随心所欲地想,但要小心谨慎地说。
5.知道自己为什么失败,这已经是一种财富。
6.信心越用越充沛,意志越用越坚强。
7.不要太苛求抱怨的人,他把自己的日子弄得够难过的了。
8.情况坏到极点,通常开始好转。因此,坚持就是胜利。
9.像老板一样努力工作,总有一天你也会当上老板。
10.机会通常先以挫折的形式考验人。
11.如果马知道它真正的力量,就没有人敢骑它。
12.习惯拖延的人善找借口,而拖延是失败一大根由。
13.不要轻视梦想家,今日的梦想会成为明天的现实。
14.用别人的方法做事,别人负责;用自己的方法做事,自己负责。
15.沉默的好处是,别人看不出你下步住何处走,要知道,曲线飞行的鸟儿不易被捕杀。
16.如果你把所有的鸡蛋放在一个蓝子里,务必看好它。
17.与成功的人为伍,他们会告诉你成功的秘诀。
18.你知道多少并不重要,重要的是如何利用你所知道的。
19.你还在等什么?为什么要等?一切始于行动。

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经典蠢问题




 
几个经典蠢问题,以及黑客在拒绝回答时的心中所想:

问题:我能在哪找到X程序?

问题:我的程序/配置/SQL申明没有用

问题:我的Windows有问题,你能帮我吗?

问题:我在安装Linux(或者X)时有问题,你能帮我吗?

问题:我怎么才能破解root帐号/窃取OP特权/读别人的邮件呢?

提问:我能在哪找到X程序?

回答:就在我找到它的地方啊蠢货--搜索引擎的那一头。天呐!还有人不会用Google吗?

提问:我的程序(配置、SQL申明)没有用

回答:这不算是问题吧,我对找出你的真正问题没兴趣--如果要我问你二十个问题才找得出来的话--我有更有意思的事要做呢。


在看到这类问题的时候,我的反应通常不外如下三种:


1. 你还有什么要补充的吗?

2. 真糟糕,希望你能搞定。

3. 这跟我有什么鸟相关?

提问:我的Windows有问题,你能帮我吗?

回答:能啊,扔掉萎软的垃圾,换Linux吧。

提问:我在安装Linux(或者X)时有问题,你能帮我吗?

回答:不能,我只有亲自在你的电脑上动手才能找到毛病。还是去找你当地的Linux用户组寻求手把手的指导吧(你能在这儿找到用户组的清单)。

提问:我怎么才能破解root帐号/窃取OP特权/读别人的邮件呢?

回答:想要这样做,说明你是个卑鄙小人;想找个黑客帮你,说明你是个白痴!

= 好问题,坏问题 =

最后,我举一些例子来说明,怎样聪明的提问;同一个问题的两种问法被放在一起,一种是愚蠢的,另一种才是明智的。

蠢问题:我可以在哪儿找到关于Foonly Flurbamatic的资料?

// 这种问法无非想得到“STFW”这样的回答。

聪明问题:我用Google搜索过“Foonly Flurbamatic
2600”,但是没找到有用的结果。谁知道上哪儿去找对这种设备编程的资料?

// 这个问题已经STFW过了,看起来他真的遇到了麻烦。

蠢问题:我从FOO项目找来的源码没法编译。它怎么这么烂?

// 他觉得都是别人的错,这个傲慢自大的家伙

聪明问题:FOO项目代码在Nulix 6.2版下无法编译通过。我读过了FAQ,但里面没有提到跟Nulix有关的问题。这是我编译过程的记录,我有什么做得不对的地方吗?

// 他讲明了环境,也读过了FAQ,还指明了错误,并且他没有把问题的责任推到别人头上,这个家伙值得留意。

蠢问题:我的主板有问题了,谁来帮我?

// 普通黑客对这类问题的回答通常是:“好的,还要帮你拍拍背和换尿布吗?” ,然后按下删除键。

聪明问题:我在S2464主板上试过了X、Y和Z,但没什么作用,我又试了A、B和C。请注意当我尝试C时的奇怪现象。显然边带传输中出现了收缩,但结果出人意料。在多处理器主板上引起边带泄漏的通常原因是什么?谁有好主意接下来我该做些什么测试才能找出问题?

// 这个家伙,从另一个角度来看,值得去回答他。他表现出了解决问题的能力,而不是坐等天上掉答案。

在最后一个问题中,注意“告诉我答案”和“给我启示,指出我还应该做什么诊断工作”之间微妙而又重要的区别。事实上,后一个问题源自于2001年8月在Linux内核邮件列表上的一个真实的提问。我(Eric)就是那个提出问题的人。我在Tyan
S2464主板上观察到了这种无法解释的锁定现象,列表成员们提供了解决那一问题的重要信息。

通过我的提问方法,我给了大家值得玩味的东西;我让人们很容易参与并且被吸引进来。我显示了自己具备和他们同等的能力,邀请他们与我共同探讨。我告诉他们我所走过的弯路,以避免他们再浪费时间,这是一种对他人时间价值的尊重。后来,当我向每个人表示感谢,并且赞赏这套程序(指邮件列表中的讨论
--译者注)运作得非常出色的时候,一个Linux内核邮件列(lkml)成员表示,问题得到解决并非由于我是这个列表中的“名人”,而是因为我用了正确的方式来提问。我们黑客从某种角度来说是拥有丰富知识但缺乏人情味的家伙;我相信他是对的,如果我象个乞讨者那样提问,不论我是谁,一定会惹恼某些人或者被他们忽视。他建议我记下这件事,给编写这个指南的人一些指导。

= 找不到答案怎么办 =

如果仍得不到答案,请不要以为我们觉得无法帮助你。有时只是看到你问题的人不知道答案罢了。没有回应不代表你被忽视,虽然不可否认这种差别很难区分。

总的说来,简单的重复张贴问题是个很糟的想法。这将被视为无意义的喧闹。

你可以通过其它渠道获得帮助,这些渠道通常更适合初学者的需要。有许多网上的以及本地的用户组,由狂热的软件爱好者(即使他们可能从没亲自写过任何软件)组成。通常人们组建这样的团体来互相帮助并帮助新手。

另外,你可以向很多商业公司寻求帮助,不论公司大还是小(Red Hat 和LinuxCare
就是两个最常见的例子)。别为要付费才能获得帮助而感到沮丧!毕竟,假使你的汽车发动机汽缸密封圈爆掉了--完全可能如此--你还得把它送到修车铺,并且为维修付费。就算软件没花费你一分钱,你也不能强求技术支持总是免费的。

对大众化的软件,就象Linux之类而言,每个开发者至少会有上万名用户。根本不可能由一个人来处理来自上万名用户的求助电话。要知道,即使你要为帮助付费,同你必须购买同类软件相比,你所付出的也是微不足道的(通常封闭源代码软件的技术支持费用比开放源代码软件要高得多,且内容也不那么丰富)。

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笔记本维护的四大误区

 


笔记本维护的四大误区
现在,笔记本电脑作为移动办公的核心部分已经为越来越多的用户所拥有。如何保护好自己心爱的本本,相信是很多朋友非常关注的问题。接下来就让我为大家讲讲在使用笔记本电脑的时候应该注意的、往往很容易被忽视的一些细节问题。

  相信大家对自己的本本一定是爱护有加,但是你是否知道,或许正是你不经意间善意的举动,最终酿成了不可估量的严重后果呢?丢失了开发许久的科研成果还是小事,要是损毁了一部心爱的本本,那可就“得不偿失”啦!

  一、为了不使本本刮伤、划痕而将其重重包裹

  在某个本本的论坛上,你很容易就会看到有网友发问:“兄弟们有谁知道在哪里可以买到像本本专卖店里样机那样套在机身上的保护套,请赐教,不胜感谢!” 然后热心的网友就会回帖说:“那个是厂家赠送给购买者的,市场上很难找到,就算找到也会很贵,花那冤枉钱,还不如到超市里买卷保鲜膜封套在本本的周身划算,其效果是一样的!”此招在刚刚购得新本本的MM中间更是奉为必修课,流传许久!将本本的周身套上保护套,是为避免本本被意外的刮伤与划痕,这无可厚非。但是如果将机身完全包得密不tou风、瑕疵不露,那可就太危险了。

  为什么在各大本本站点讨论“散热性能”的文章会通常放到最醒目的位置?这证明了散热性能的至关重要!几乎所有的朋友都在费尽心思地考虑如何为自己的爱机散热,而你却将本本重重包裹,那还谈何散热呢?这只能加快烧坏核心部件的速度,让本本尽早地离开你!由此看来我们要掌握科学的“包装”!首先要明确本本的面子不是那么脆弱的,如果你还是十分介意,那就将本本的盖子用保鲜膜裹一层好了;屏幕确实要好好保护的;如果担心键盘,那就在键盘表面封一层即可,别忘了用胶条固定。在这小编我要提醒大家一句:切记不要将本本的接口(特别是散热孔)以及背面部分包住,以便让本本呼吸畅通!

  二、众多外设与本本共用同一电源

  在这个不爱红装爱武装的年代,我们的包包里已经用MP3、数码相机、数码摄象机等数码产品全副武装了!在采集完心仪的素材后,回来再经过扫描、编辑、输出。哇噻!整整是一个“生产一条龙”啊!好了,大功终于告成了!先别急,请低下头看看你身旁的电源插座,是不是每个外设的电源插头都密密麻麻地与本本的电源插头一同拥挤在同一电源上呢?没准你的手机也一同在充电呢?朋友,我在这里不想强调火灾的危害性,因为我不是消防宣传员,而此刻也仅仅是在讨论本本的维护。不过,小编还是请你注意自己的人身安全哟!在这里我所指的危险是电压!

  对!电压。你知道本本可以承受多大的电压范围吗?说出的数字恐怕会吓到你的!为了避免受到惊吓,我们还是谈谈比较现实的问题:你现在的举动完全是将你的本本置于危险的境地!想知道后果吗?轻者蓝屏黑幕,严重者重要部件烧毁,你完全有可能看到一缕青烟出现哦!所以对于本本,你可以采用电池供电的方案。至于外设嘛,最好尽量分散在不同的电源上。为免你心爱的本本置于险境,还是请你多多费心吧!

  三、将本本置于包包中非水平放置

  想必你不会将本本使用完再放回原包装箱里吧?时尚的你一定会为本本选择一个既时尚又实用的包包!不知从何时起讨论本本包包的文章大量涌现,从材质、价格到品牌,为你分析得头头是道,让你几乎成为半个专家!呵呵,这无疑对我们是一个很好的参考!拥有了包包,诸如什么防震、防水、防潮等一系列的问题都可以忽略不计。这样的设计足可以令你安枕无忧了吧!?

  不!没这么简单。试想如下的情景:你背了一天的包包,回到家还是将它直立的放在那;或者在使用完本本后,放回包包中仍然是直立的放着……你有没有发现我一直在重复一个词吗?“直立”!没错,就是它:损坏硬盘的最大隐患!我们都知道在使用时要将本本水平放置,这样不仅自己使用方便,而且于本本本身也是十分有益的!人们通常都注意硬盘要防震荡,却很容易忽略非水平放置的弊端!直立放置无疑是将硬盘悬于半空,如此长时间的放置使硬盘失重,再开机时系统可能会检测不到硬盘;如果无心地将包包碰倒,那对于硬盘的伤害无疑会更大!需要我们做的其实很简单:将包包平放,使本本平躺,让它安安稳稳地睡个好觉,明天好让它有充沛的精力为你工作.

  四、强力磁场的干扰

  本本为我们带来的便捷真是妙不可言!走到哪里都可以轻松实现移动办公:移动大厦,机场,地铁,咖啡馆……不过这里小编有个问题想问一下忙碌的你:知道周围有磁场吗?从没留意?不妙,很粗心的说!磁场可是本本的大敌,即使在家中办公,你也要将本本与诸如电视、冰箱、大型音响等家电保持至少13cm的距离。不然的话,你会发现正在执行的程序会自动关闭,打出来的字是乱码的等等。总之,你会烦透了不停的将本本重启!当然,这都是磁场在作祟!在家中和 Office里到处是家电与电子设备,这样的环境中充满了磁场。让我们再看看在移动办公的过程中,还有哪些地方是逃避不了磁场的!前面提到的机场就是一个不可忽视的环境,最严重的就是通关安检时的磁场探测器(包括你走过去的拱形门和安检人员手持式探测器),机场探测器的敏感度是众所周知的,强度更是不可小视的。所以以防万一,建议你将本本送往X光机(检查随身行李的机器)送检,以避免磁场探测器!地铁,也是一个充斥着强大磁场的环境,听说过磁悬浮列车吗?不用多说了吧!还有移动中心,就是你缴手机费的那个地方!几十台的微机一同运行,再加上移动信号网,简直是一个磁场大厦啊!总之,小编提到的几个地方应该是你十分注意的,至于新的地方嘛就需要你来发觉啦!

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三步轻松挥别电脑肌肤

 
  ●三步轻松挥别电脑肌肤 
  1.精心防护:为肌肤撑起保护伞 
  日间护肤:每天早上的护肤程序不能马虎,先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔肤水,再涂上同款的乳液或乳霜,这样就可以防止面对电脑辐射时皮肤所产生的缺水现象,同时抑制黑色素的生成。 
  涂隔离霜:使用乳液或乳霜之后、粉底之前,一定要涂上一层质地轻薄、透气性好的隔离霜,帮助皮肤在粉尘和电脑辐射前架起一道防护屏障。待乳液或乳霜等保养品被皮肤充分吸收之后,先在额头、下巴、鼻部和左右脸颊分别点五点隔离霜,然后以拍打的方式进行涂抹,这样的涂抹方式最为有效。 
  晚间修护:夜间给予皮肤充分的修护,更能增强皮肤的抵抗力,因此可以适当选择富含抗氧化剂和维生素E成分的隔离霜,能够抑制自由基的产生,防止皮肤过早老化,令皮肤在白天面对电脑时变得安全而轻松。 
  2.彻底清洁:让肌肤体验零负担 
  每日三步洁肤:每天晚上趁皮肤干爽时,先用卸妆油或卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜,再用洗面类产品做皮肤表层清洁,最后用爽肤水或柔肤水做二次清洁,以彻底清除清洁类产品的残余,同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。这三个步骤能够彻底清除日间使用电脑对肌肤有害的物质,是保证肌肤正常血液循环和新陈代谢的基础,所以一定要每天坚持,一点儿都马虎不得。 
  定期深层清洁:深层清洁皮肤就像给电脑定期更新系统配置、删除过期文件一样,帮助你的皮肤去除老化角质,加快新陈代谢。对于深层清洁皮肤来说,频率适当和选对产品是关键。油性皮肤通常应保持每周两至三次的深层清洁频率,使用含有深海泥、草本精华、果酸等成分的清洁面膜和去角质类产品,深层清洁毛孔、除去多余油分。中干性皮肤每周一次的深层清洁就足够了,含有陶土、蜂蜜和燕麦等成分的面膜既可以温和地清洁皮肤,又能补充水分和营养,是最适合干性皮肤使用的深层清洁类产品。 
  清洁电脑:清洁的工作不只皮肤需要哦,别忘了对你的电脑也进行日常保洁。每次开机之前,用干净的细绒布把显示屏、键盘和鼠标擦一遍,减少上面的灰尘。目前市面上有种电脑清洁液,不但可以清除这些地方的污垢,还有消毒杀菌的功效,也是防护工作的必备“武器”。
  3.舒缓滋润:给眼部额外照顾 
  选正确眼霜:长期面对电脑辐射的眼部皮肤最容易产生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化的问题,那么分别针对这三种症状的保湿眼霜、美白眼霜和抗皱紧致眼霜就是最好的选择了。保湿眼霜通常含有多种植物和矿物成分,用起来轻薄舒爽、舒缓滋润;美白眼霜含有活性酸质,能促进眼周血液循环、有效对付色素沉淀;抗皱紧致眼霜含有胶原蛋白和维生素E,能收紧眼周皮肤,防止皱纹产生。 
  给眼部按摩:正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张,促进眼部皮肤的血液循环,预防和减少眼角皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中,轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。 
  做眼部SPA:每星期利用一个下午的时间到美容院进行一次专业的眼部SPA护理,可以有效改善眼周皮肤的各种问题。眼部SPA是将SPA概念运用在眼部,利用眼部保养品的丰沛水分及养分为眼部肌肤做浴疗水敷按摩处理。眼部SPA主要针对眼部肌肤血液毒素排除,改善表皮问题,彻底舒缓眼部压力,能够快速使眼周皮肤恢复健康平衡的状态。

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国内外城市污水处理厂发展概况

 

国内外城市污水处理厂发展概况
电脑对皮肤的伤害 
  这是你最稀松平常的一个工作日:早上8点,你走到办公桌前,放下手提包,打开电脑,开始一天的工作。但你可曾知道,当你按下电脑power键的一刹那,便开启了电脑对你面部皮肤的全面伤害: 
  1.电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤,导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹,出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。 
  2.电脑处于开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,使你近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的“脏兮兮”的环境中,加快皮肤的氧化和衰老进程。 
  3.长期面对电脑工作还会伤害眼睛,导致眼睛干涩、疲劳、怕光,眼部肌肤容易老化,黑眼圈生成并逐渐加重。 
  其实要想一一列出电脑对皮肤的伤害,真是三天三夜也说不完。那么,我们该如何应对电脑的伤害,告别每况愈下的“电脑肌肤”呢?
  ●三步轻松挥别电脑肌肤 
  1.精心防护:为肌肤撑起保护伞 
  日间护肤:每天早上的护肤程序不能马虎,先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔肤水,再涂上同款的乳液或乳霜,这样就可以防止面对电脑辐射时皮肤所产生的缺水现象,同时抑制黑色素的生成。 
  涂隔离霜:使用乳液或乳霜之后、粉底之前,一定要涂上一层质地轻薄、透气性好的隔离霜,帮助皮肤在粉尘和电脑辐射前架起一道防护屏障。待乳液或乳霜等保养品被皮肤充分吸收之后,先在额头、下巴、鼻部和左右脸颊分别点五点隔离霜,然后以拍打的方式进行涂抹,这样的涂抹方式最为有效。 
  晚间修护:夜间给予皮肤充分的修护,更能增强皮肤的抵抗力,因此可以适当选择富含抗氧化剂和维生素E成分的隔离霜,能够抑制自由基的产生,防止皮肤过早老化,令皮肤在白天面对电脑时变得安全而轻松。 
  2.彻底清洁:让肌肤体验零负担 
  每日三步洁肤:每天晚上趁皮肤干爽时,先用卸妆油或卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜,再用洗面类产品做皮肤表层清洁,最后用爽肤水或柔肤水做二次清洁,以彻底清除清洁类产品的残余,同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。这三个步骤能够彻底清除日间使用电脑对肌肤有害的物质,是保证肌肤正常血液循环和新陈代谢的基础,所以一定要每天坚持,一点儿都马虎不得。 
  定期深层清洁:深层清洁皮肤就像给电脑定期更新系统配置、删除过期文件一样,帮助你的皮肤去除老化角质,加快新陈代谢。对于深层清洁皮肤来说,频率适当和选对产品是关键。油性皮肤通常应保持每周两至三次的深层清洁频率,使用含有深海泥、草本精华、果酸等成分的清洁面膜和去角质类产品,深层清洁毛孔、除去多余油分。中干性皮肤每周一次的深层清洁就足够了,含有陶土、蜂蜜和燕麦等成分的面膜既可以温和地清洁皮肤,又能补充水分和营养,是最适合干性皮肤使用的深层清洁类产品。 
  清洁电脑:清洁的工作不只皮肤需要哦,别忘了对你的电脑也进行日常保洁。每次开机之前,用干净的细绒布把显示屏、键盘和鼠标擦一遍,减少上面的灰尘。目前市面上有种电脑清洁液,不但可以清除这些地方的污垢,还有消毒杀菌的功效,也是防护工作的必备“武器”。
  3.舒缓滋润:给眼部额外照顾 
  选正确眼霜:长期面对电脑辐射的眼部皮肤最容易产生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化的问题,那么分别针对这三种症状的保湿眼霜、美白眼霜和抗皱紧致眼霜就是最好的选择了。保湿眼霜通常含有多种植物和矿物成分,用起来轻薄舒爽、舒缓滋润;美白眼霜含有活性酸质,能促进眼周血液循环、有效对付色素沉淀;抗皱紧致眼霜含有胶原蛋白和维生素E,能收紧眼周皮肤,防止皱纹产生。 
  给眼部按摩:正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张,促进眼部皮肤的血液循环,预防和减少眼角皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中,轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。 
  做眼部SPA:每星期利用一个下午的时间到美容院进行一次专业的眼部SPA护理,可以有效改善眼周皮肤的各种问题。眼部SPA是将SPA概念运用在眼部,利用眼部保养品的丰沛水分及养分为眼部肌肤做浴疗水敷按摩处理。眼部SPA主要针对眼部肌肤血液毒素排除,改善表皮问题,彻底舒缓眼部压力,能够快速使眼周皮肤恢复健康平衡的状态。
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2009年1月9日星期五

珍珠粉用法揭秘

 

珍珠粉用法大揭秘

仅仅是珍珠粉是无法达到很好的美容效果的,珍珠本身只起导管作用,把营养物质送进去,再把杂质导出皮肤。所以,珍珠粉要和其它一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。

下面介绍几种珍珠粉的用法给大家:

NO1:敷面祛斑

首先,找个用完的美容瓶或一只小杯,先倒一些珍珠粉在容器里,再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落,可在其中加一点蜂蜜,量不要太多,否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后,用温水清洗面部,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上,雀斑处多按摩一会儿,以促进血液循环,也促进皮肤对营养物质的吸收,这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

NO2:治疗皮肤过敏、去痘

材料:珍珠粉4克左右,鸡蛋清。 搅和搅和。 尽量涂厚一点,不然会很快干掉,我用勺子涂的,一边涂一边滴答,哈哈听起来够恶心的吧~~ 15-20分钟后洗掉,之后皮肤变得很滑很滑,其他感觉没有,要长期做,不过珍珠粉好象有镇静的效果,因为过敏的包包好了很多,脸上有豆豆的JM可以试一下

NO3:珍珠营养霜(可作粉底):

用温水清洁面部,然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和,均匀抹在脸上,轻轻按摩即可。

作用:在面部形成一层保护性滋润层,营养皮肤,隔离外界刺激,自然增白。

NO4:珍珠粉定妆:

倒适量珍珠粉,均匀地抹在已化妆的脸上,10分钟后,用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。

作用:使脸部化妆保持持久,而且使肌肤白嫩,富有质感。 

NO5:珍珠润肤水:

临睡前彻底清洁皮肤,将0.3克珍珠粉与润肤水调和,轻拍于面上。

作用:提供肌肤充足的养分,使皮肤得到完全放松的休息。

NO6:珍珠香蕉面膜:

将一条剥了皮的香蕉捣烂,然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉,调匀后涂抹于面部,10—20分钟后用清水洗净。

作用:可消除皱纹,保持肌肤光泽。

NO7:珍珠芦荟面膜:

将2匙芦荟汁,2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状,然后均匀涂于脸上、颈部,当开始干燥时,再涂第二层,20分钟后用清水洗净。

作用:能防止皮肤松弛,延缓皮肤衰老。

NO8:口含珍珠粉

将0.3克珍珠粉倒入舌下,抿含4—5分钟,然后用温水清洁口腔。

作用:长期服用,可促进睡眠,保持肌肤健康润泽 

NO9:珍珠茶

珍珠粉、茶叶各等份,用沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效,适用于开始老化的皮肤。



  
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